Recenzja: Magnez w saszetkach- Humavit


Jak dotąd brałam tylko magnez w tabletkach. Te rozpuszczalne w kapsułkach musujących mają słabą przyswajalność, więc nie próbowałam ich. Jednak Humavit wyszedł naprzeciw wymaganiom konsumentom i pojawiła się nowa opcja- magnez w saszetkach Humavit ;)

Kilka słów od producenta:
Magnez jest pierwiastkiem podstawowym dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśni oraz utrzymaniu zdrowych kości i zębów. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i prawidłowej syntezy białka. Pomaga w utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych poprzez korzystny wpływ na zdolność logicznego myślenia, uczenia się, koncentrację i uwagę. Preparat polecany osobom stosującym dietę odchudzającą, wysokotłuszczową lub wysokowapniową oraz spożywającym dużo kawy, herbaty i alkoholu. Pomocny dla pracujących w stresie, uczących się i aktywnych fizycznie. Wskazany dla przyjmujących antybiotyki i leki psychotropowe. Korzystne efekty stosowania ujawniają się po długotrwałym zażywaniu.Humavit® Magnez należy zażywać systematycznie. Odpowiedni dla kobiet w ciąży i karmiących. Spożywać najlepiej wieczorem po posiłku.

Więcej informacji:


Moja opinia: 
Opakowanie kartonowe, znajdziemy na nim kilka najważniejszych informacji od producenta.
W środku znajdziemy 14 saszetek. Dziennie spożywamy ją jedną, więc suplementu wystarczy nam na dwa tygodnie. W składzie znajdziemy sole magnezowe kwasu cytrynowego, czyli cytrynian magnezu- forma organiczna, która jest jedną z najlepiej przyswajalnych form magnezu. Jedna saszetka dziennie pokrywa w 100% dzienne zapotrzebowanie na magnez.


Ten magnez zaczęłam stosować, kiedy odczułam lekkie braki magnezu, czyli kiedy odczuwałam drganie powieki. Już po jednym dniu, czyli jednej saszetce, uciążliwy objaw ustąpił. Koncentracja przy suplementacji magnezu przychodzi dużo łatwiej. Człowiek jest spokojniejszy, mniej znużony i łatwiej przyswaja wszystko. Przy piciu kawy magnez to bardzo ważny pierwiastek.


Zauważyłam również, że kiedy suplementuję magnez to zespół napięcia przedmiesiączkowego jest łagodniejszy, a podczas "trudnych dni" ból podbrzusza jest mniejszy. Magnez jest potrzebny dla prawidłowego funkcjonowania układu mięśniowego, sercowo-naczyniowego, oddechowego, pokarmowego, hormonalnego, krwiotwórczego, immunologicznego i kostno-stawowego. Zmniejsza ciśnienie krwi i znosi arytmię serca.

Komentarze

  1. Mojemu by się przydało, on pije dużo kawy, choć niechętny jest do suplementów :P

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja po magnez często sięgam, często mam deficyt :P

      Usuń
  2. Dobrze wiedzieć że jest tak magnes. Pamiętam jak nie mogłam sobie poradzić kiedyż z drżeniem powiek (strasznie mnie to irytowało) dobrze mieć taki dobry magnez w razie potrzeby

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ojj u mnie podobnie było z tymi powiekami :(

      Usuń
  3. Przyznam, że bardziej lubię suplementy w tabletkach :) Najlepiej jeżeli nie są zbyt duże :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. U mnie też częściej są te w tabletkach :)

      Usuń
  4. Bez wątpienia magnez potrzebny jest do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

    OdpowiedzUsuń
  5. o poziom magnezu w organizmie warto dbać

    OdpowiedzUsuń
  6. Nie stosuję suplementów, bo nie mogę, ale jeśli ktoś może i jest potrzeba to fajnie, że takie produkty są dostępne :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Stosuję magnez w tabletkach, tego produktu nie znam:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja pierwszy raz miałam taki rozpuszczalny :)

      Usuń
  8. Brałam kiedyś szaszetkowy magnez i nawet mi smakował :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Fajnie, że jest w saszetce - szybciej się wchłania ;)

    OdpowiedzUsuń
  10. O! Jaki ciekawy magnez. Z pewnością musi działać super.
    Bardzo lubię takie propozycje.
    Jeśli trzeba - warto sumplementować.
    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Zdarza mi się od czasu do czasu suplementować magnez. Zwłaszcza podczas sezonowej pracy, gdy jestem 8 godzin ciągle w ruchu i lubią łapać mnie skurcze.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mnie już łapią kiedy mam duży niedobór skurcze, tak to nieznośnie powieka drga.

      Usuń
  12. O nie slyszalam wcześniej o nim :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Magnez zaczynam brać dopiero wówczas, kiedy czuję skurcze w łydkach... muszę to stanowczo zmienić i sięgać po niego częściej!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja się nauczyłam brać magnez regularnie :)

      Usuń
  14. w takiej postaci jeszcze magnezu nie miałam :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Wolę jednak magnez w tabletkach.

    OdpowiedzUsuń
  16. Taki rozpuszczalny magnez mogę pić ;)

    OdpowiedzUsuń
  17. Suplementuje magnez w stresujących okresach. O tym nie słyszałam.

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Dziękuję za każdy pozostawiony komentarz :)
Jeżeli zaciekawił Cię mój blog to zapraszam do obserwowania :)
Jak zaobserwujesz to napisz mi o tym, a się odwdzięczę :)

Popularne posty: