Recenzja: Nie jedz tego - szkodliwe składniki zdrowego jedzenia- Dr Hans- Ulrich Grimm- Wydawnictwo Vital

Myślę, że sporo osób słyszało o szkodliwości zdrowego jedzenia. Książka Wydawnictwa Vital odsłania jednak dużo więcej.

Kilka słów od Wydawnictwa Vital: A co, jeśli wszystko, co wiesz o zdrowym jedzeniu to… celowo rozsiewane kłamstwo? 

Autor licznych bestsellerów udowadnia, że dodatkowe dawki witamin mogą prowadzić do przedwczesnego zgonu, a margaryna, która ma chronić serce może wywoływać jego schorzenia. Co więcej, jogurty o obniżonej zawartości tłuszczu mogą powodować tycie, upośledzać psychicznie oraz prowadzić do problemów z płodnością lub nawet do bezpłodności. A to dopiero garstka z szokujących faktów, które znajdziesz w tej publikacji. Już teraz możesz dowiedzieć się, kto i dlaczego wprowadza całe społeczeństwo w błąd. 

Dzięki poradom Autora nauczysz się unikać pokarmów, które mogą skrócić życie – zarówno Twoje, jak i Twoich bliskich. Czas przestać się truć!

Więcej informacji: >KLIK<

Moja opinia: Książka wydana ładnie, czcionka odpowiednia do czytania nawet przy małym świetle. Z tyłu kilka słów o autorze oraz książce.

Autorem jest dr Hans-Ulrich Grimm, autor nie tylko wielu bestsellerów. Do największych osiągnięć należą badania, dzięki którym wiele szkodliwych produktów spożywczych nie trafiło na rynek. 

Od bardzo dawna krążyły różne opinie o produktach typu light itp. Przy informacjach z książki to jednak nic. Jak się okazuje wszelkie płatki z dawką witamin czy jogurty z żywymi kulturami bakterii nie są takie zdrowe. Autor w swojej publikacji ukazuje m. in. jak wiele produktów z witaminami spożywamy dziennie, co może prowadzić do hipowitaminozy. Nawiązuje także do margaryn, które mają dbać o serce i obniżać cholesterol, jednak zawarte w nich dodatki mogą działać wręcz odwrotnie lub zwapniać żyły. 

Z książki dowiemy się między innymi, że spożywanie jogurtów z probiotykami przez osoby "wrażliwe" może prowadzić do zapalenia osierdzia, co więcej są one "tuczące" oraz zaburzają florę bakteryjną. Produkty typu Actimel mają podnosić odporność, ale za kilka lat organizm sam, bez takiego produktu nie podniesie odporności, bo się "rozleniwi". Takich ciekawostek znajdziemy wiele. Reklamy w telewizji przekonują nas do "zdrowszych" alternatyw, a tu proszę... Grimm ukazuje nam prawdę, która godzi bezpośrednio w producentów i ich zdrowe produkty.

Teraz w modzie jest żywienie fit, ludzie co raz więcej sięgają po zdrowe produkty, a odchodzą od tych przetworzonych pseudo-zdrowych, które możemy zobaczyć w reklamach. I bardzo dobrze, bo jak się okazuje to ogromna trucizna dla organizmu. Społeczeństwo jest co raz bardziej świadome. Autor właśnie zwraca uwagę na prawdziwą zdrową żywność.

Książka warta uwagi, szczególnie dla osób, które chcą zdrowo jeść.

Fragment książki: >KLIK<