Z innej beczki: Ochrona wątroby?

Chemia otacza nas dookoła, Zatruta rozmaitą chemią jest nasza żywność, powietrze czy woda. Wszystkie te czynniki mogą stanowić spore wyzwanie dla naszej wątroby. W końcu to taki "filtr" dla organizmu.

Jej funkcje to między innymi:

- Detoksykacja krwi, uwalniając ją od szkodliwych substancji (np. toksyn, leków, alkoholu i innych substancji.)

- Magazynowanie witamin i żelaza.

- Reguluje poziomem cukru.

- Wytwarza żółć, substancję niezbędną do trawienia tłuszczów.

- Wytwarza hemoglobinę, jak również insulinę i inne hormony.

- Niszczy stare czerwone krwinki.

Żeby nam służyła musimy o nią dbać. Jakie produkty jednak wybrać z tej chemii?

Najlepszy jest ostropest plamisty. Znajdziemy go pod postacią oleju, czy też suszu. Działanie wątroby wspomagają także karczochy (sylimarol) czy olej lniany. Kurkuma jest najlepszą przyprawą dla wątroby i pomaga poprawić funkcję oczyszczania organizmu poprzez lepszą pracę enzymów. Czosnek zawiera siarkę, która aktywuje enzymy wątrobowe. One z kolei pomagają organizmowi w pozbywaniu się toksyn. Awokado pomaga ciału w produkcji glutationu, związku, który jest niezbędny dla wątroby. Sezon letni w pełni, więc warto także sięgnąć po szparagi, szpinak, brukselkę. 

Alternatywnie można także sięgnąć po suplement diety. U mnie w domu gości Ulgix.

Ulgix zawiera ornitynę, aminokwas wzmagający usuwanie amoniaku z organizmu przez zwiększenie syntezy mocznika w cyklu mocznikowym w wątrobie. Przyspiesza wątrobowe i mózgowe procesy odtruwania, korzystnie wpływając na przemiany białek, tłuszczów i węglowodanów w organizmie oraz działa regenerująco na uszkodzone komórki wątrobowe. Produkt zawiera także w składzie wyciąg z cytryńca chińskiego, który nie tylko oczyszcza wątrobę, ale i krew z toksyn.

Jak to jest z Wami- staracie się dbać o wątrobę?